タグ別アーカイブ: 自己肯定

今日出来たこと

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  • 色々なことに気付けた
  • 結果少し自己分析に積極的になった
  • 風呂に入れた
  • いっぱい食べた(食べ過ぎた)
  • むすこと結構いっぱい遊んだ
  • 怒鳴る回数がかなり減った
  • 焦っていることに気付いた
  • 塗りたかった絵に着手した
  • 言葉の間違いを恐れずに使えた
  • Twitterだけど数人とやり取り出来た
  • ちゃんと電話を取って感情をコントロールしながら喋った(あとで爆発したわけですが)

当たり前に出来ることでもわたしにとって当たり前じゃない。
特に風呂は死ぬほど嫌いです!
そりゃ風呂嫌がるむすめに怒る資格ないわ。

いつもは傷つけてしまうのではないかと怯えてまともに返事が出来ません。
(傷つけることが怖いのではなく、自分のプライドが傷つくのが怖いのかも)
だから、ふざけて返せるものは返事むっちゃ早いんですよね。
最近はよく逃げてしまいます。ごめんなさい。